Thứ Năm, 22 tháng 1, 2015

4 bài tập nho nhỏ dưới dây sẽ giúp khuôn mặt thon gọn bất ngờ đồng thời giúp bạn thư giãn, tinh thần thư thái hơn rất nhiều sau mỗi giờ học tập và làm việc căng thẳng.

Hãy cùng thưc hiện ngay 4 bài tập dưới đây để giúp khuôn mặt thon gọn bạn nhé!
Bài tập cho vùng quanh mắt 
khuôn mặt thọn gọn
Bạn thực hiện lần lượt như sau: Dùng ngón cái và ngón trỏ tạo thành hình chiếc kính quanh mắT, sau đó đẩy nhẹ ngón tay để vùng da được kéo căng một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng bạn giữ nguyên tay chớp mắt khoảng 20-30 lần.
Bài tập cho vùng má
Nào, bây giờ bạn hãy hít thở thật sau và thổi phùng má, sử dụng ngón tay vỗ nhẹ vào má từ 10-15 cái kết hợp nhả khí từ từ trong miệng ra ngoài. Lặp lại động tác này từ 3-5 lần bạn nhé!
khuon_mat_thon_gon_4
Bài tập cho vùng trán
Đặt hai bàn tay áp sát hai bên trán, nhướn lông mày và mí mắt lên trên, giữ yên từ 10-15 giây và thả tay thư giãn.
Bài tập cho vùng miệng
Bạn mím môi và đưa hai ngón trỏ lên khóe miệng. Dùng ngón tay kéo căng hai bên và ép chặt cơ miệng trong khoảng 5 giây.
4 bài tập trên bạn nên thực hiện tuần tự từng bước và kết hợp cùng một lúc. Nếu thực hiện đều đặn không những giúp khuôn mặt bạn thon gọn mà còn giảm nếp nhăn, tinh thần sảng khoái mỗi ngày đấy.
Ngoài bài tập nhỏ hữu ích trên, bạn có thể tham khảo phương pháp thẩm mỹ khuôn mặt V-line 3D. Phương pháp này sẽ giúp bạn có ngay được khuôn mặt thon gọn, đẹp hoàn hảo tới từng millimet. 
got-mat-3d
Thẩm mỹ khuôn mặt V-line 3D là phương pháp chỉnh hình khuôn mặt một cách toàn diện
Thẩm mỹ khuôn mặt V-line 3D là phương pháp chỉnh hình khuôn mặt một cách toàn diện, nhờ sự kết hợp hoàn hảo của công nghệ gọt mặt V-line, máy chụp Citi Scanner và phần mềm 3D hiện đại. Việc cung cấp hình ảnh xương mặt chính xác trong không gian 3 chiều của máy chụp Citi Scanner và dựng hình ảnh mô phỏng trên phần mềm 3D giúp bác sĩ đánh dấu các điểm cần chỉnh sửa cũng như tiến hành phẫu thuật đảm bảo chính xác đến từng milimet, tạo khuôn mặt V-line đẹp hoàn hảo, cân đối và tự nhiên nhất.
Phương pháp thẩm mỹ khuôn mặt V-line 3D vượt trội hiện đã được Thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng thành công, mang lại cho phái đẹp Việt khuôn mặt đẹp hoàn hảo đáng mơ ước.
XEM THÊM:

0 nhận xét :

Đăng nhận xét

Design by Ánh Tuyết -